4月28日，重慶市心理健康知識講座巡講活動在石堰鎮(zhèn)中學(xué)舉行。邀請區(qū)精神衛(wèi)生中心醫(yī)務(wù)科副科長高賀擔(dān)任主講，為該校200余名師生帶來一堂心理健康科普課。
作為長期從事青少年心理健康研究的專家，高賀圍繞抑郁、焦慮、睡眠障礙等青少年高發(fā)心理問題展開講解。他結(jié)合臨床案例，深入淺出地剖析了情緒問題的生理機制、識別信號及科學(xué)應(yīng)對策略。
活動中，還發(fā)放了心理健康手冊，公布區(qū)青少年心理咨詢專線，幫助同學(xué)們及時排解心理困惑，掌握情緒調(diào)節(jié)方法，以積極陽光的心態(tài)擁抱學(xué)習(xí)與生活。“農(nóng)村學(xué)校心理教育資源相對薄弱，此類巡講既普及知識，更打通了專業(yè)醫(yī)療資源下沉的通道。”石堰鎮(zhèn)中學(xué)相關(guān)負責(zé)人表示。記者 駱英 陳鈺
